Körperdynamik

Brustkorb, Schulter und Arme — eine Schicksalsgemeinschaft.

Körperdynamik ist ein  anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Im Vordergrund stehen die gesamten Zusammenhänge der Anatomie sowie die universellen Gesetzmöglichkeiten der Spirale als Grundbaustein.

Der Mensch ist zusammen mit den Delfinen und Walfischen das einzige Lebewesen auf unserem Planeten, welches fähig ist, seinen Schulterbereich gegen das Becken zu verschrauben… «Körperdynamik».

Immer mehr Erwachsene verlieren ihre Brustkorbbeweglichkeit. Zunehmend verformt sich die Wirbelsäule, allmählich entstehen Hohlrücken und Flachrücken. Die Rippen werden unflexibel und schränken die Atembeweglichkeit ein.

Wie können wir eingespielte Bewegungsmuster ändern?

Nur durch unsere Beweglichkeitsvielfalt und bestimmtes differenziertes Wahrnehmen für dreidimensionales Bewegungsverhalten der Brustwirbelsäule, Schulterblattes und des Oberarmkopfes.

Wirkungsvolle Selbsthilfe bei:

– chronischen Problemen von Nacken- und Schulterbereichen
– Rundrücken, Flachrücken, Hyperlordose im Nacken
– Überlastungen bei Bandscheibenproblemen, Verspannungen, Nacken- und        Kopfschmerzen

Die Körperdynamik ist ein gutes Konzept um Beschwerden am Bewegungsapparat zu behandeln. Ein gutes Körpergefühl zu fördern und prophylaktisch gegen Haltungsbeschwerden zu wirken.